Il est dommage de penser que l\u2019on ne peut pas changer son pass\u00e9 parce que c\u2019est souvent l\u2019une des meilleures choses que l\u2019on puisse faire. Il y a, selon moi, au moins deux fa\u00e7ons d\u2019y arriver et c\u2019est souvent le travail le plus b\u00e9n\u00e9fique que j\u2019arrive \u00e0 faire avec mes clients de coaching.<\/p>\n
On a souvent des histoires reli\u00e9es \u00e0 notre pass\u00e9 qui expliquent o\u00f9 et qui nous sommes. Ces histoires viennent souvent avec des \u00e9motions et des croyances limitantes li\u00e9es \u00e0 la peur de souffrir. C\u2019est comme si notre \u00e2me \u00e9tait encore prise dans le pass\u00e9 avec quelque chose de non r\u00e9gl\u00e9 et notre instinct de survie choisit de voir ce dernier comme une menace. C\u2019est pour cette raison que l\u2019on se fera souvent une promesse de non-souffrance en se d\u00e9veloppant des traits de personnalit\u00e9 qui nous emp\u00eachent de vivre et de contribuer pleinement. M\u00eame si on sait que cette identit\u00e9 ne nous sert pas pleinement, on voudra inconsciemment la d\u00e9fendre contre ceux qui cherchent \u00e0 d\u00e9faire les raisons de son existence. Ce qui fait que ces histoires du pass\u00e9 deviennent notre r\u00e9alit\u00e9 parce qu\u2019on se les r\u00e9p\u00e8te par peur ce qui est en fait une garantie de souffrir.<\/p>\n
Ces histoires sont du style : investir c\u2019est risqu\u00e9, j\u2019\u00e9choue tout le temps, je ne suis pas bonne dans tel ou tel truc. Peu importe, elles sont souvent fausses et vous les avez plant\u00e9es l\u00e0 pour vous prot\u00e9ger.<\/p>\n
Quand je questionne mes clients du style : peux-tu m\u2019expliquer ce qui est vraiment arriv\u00e9? Comment peux-tu voir ce qui est arriv\u00e9 d\u2019une autre fa\u00e7on? Comment peux-tu voir que ce qui est arriv\u00e9 est arriv\u00e9 et que c\u2019\u00e9tait juste un adon que tu y \u00e9tais? C\u2019est \u00e0 ce moment qu\u2019on arrive \u00e0 changer et \u00e0 faire la paix avec son pass\u00e9 et \u00e0 avoir des \u00e9motions bien diff\u00e9rentes par rapport \u00e0 ce qui est arriv\u00e9. C\u2019est comme si un nouveau monde de possibilit\u00e9s s\u2019ouvrait. La deuxi\u00e8me fa\u00e7on de changer son pass\u00e9 est qui si nous n\u2019avons plus ces \u00e9motions n\u00e9gatives li\u00e9es \u00e0 la peur de souffrir et que nous sommes en paix , le pass\u00e9 que nous cr\u00e9erons \u00e0 partir d\u2019aujourd\u2019hui sera bien diff\u00e9rent.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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