{"id":755,"date":"2017-10-30T13:23:56","date_gmt":"2017-10-30T13:23:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/?p=755"},"modified":"2021-09-12T17:26:47","modified_gmt":"2021-09-12T17:26:47","slug":"se-liberer-de-croyances-limitent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/blog\/se-liberer-de-croyances-limitent\/","title":{"rendered":"Se lib\u00e9rer de ces croyances qui nous limitent"},"content":{"rendered":"<p>Nous prenons des d\u00e9cisions \u00e0 chaque instant, et ce, sans savoir que ces d\u00e9cisions sont inspir\u00e9es par certaines associations (r\u00e9ussite, plaisir, \u00e9chec, douleur, etc.) qui influencent profond\u00e9ment plusieurs aspects de notre vie. Ces associations extraordinairement puissantes, commandent et dirigent d\u2019autres d\u00e9cisions que nous prenons dans notre vie. Les d\u00e9cisions cl\u00e9s offrent des pistes pour comprendre comment nous agissons et pourquoi notre mission est si souvent impossible. Elles peuvent souvent devenir ce que l\u2019on appelle des croyances limitantes.<\/p>\n<p>Si quelqu\u2019un m\u2019avait dit \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 je travaillais en finance qu\u2019un jour je serais professeur de yoga, je ne l\u2019aurais jamais cru. Premi\u00e8rement, parce que je ne pensais pas \u00eatre capable de faire autre chose que de la finance et, deuxi\u00e8mement, parce que je pensais que les professeurs de yoga avaient de la mis\u00e8re \u00e0 vivre et qu\u2019ils se promenaient en bicycle \u00e0 p\u00e9dales, en gougounes et en jeans trou\u00e9s. Lorsque nos pens\u00e9es nous emp\u00eachent de percevoir toute la v\u00e9rit\u00e9 \u00e0 cause de notre pr\u00e9-conditionnement et des \u00ab\u00a0d\u00e9cisions cl\u00e9s\u00a0\u00bb, on peut dire que ce sont nos croyances limitantes qui nous \u00e9loignent de la vraie vie.<\/p>\n<p>Une multitude de croyances ont souvent limit\u00e9 mon acc\u00e8s \u00e0 mon plein potentiel et \u00e0 tous mes pouvoirs en tant qu&rsquo;\u00eatre humain. En finance, j\u2019ai longtemps pens\u00e9 \u00e0 tort que je devais prendre des grosses positions et prendre beaucoup de risques pour r\u00e9ussir. Je croyais aussi que j\u2019\u00e9tais un arbitragiste qui performait mieux dans les march\u00e9s en baisse, ce qui m\u2019a amen\u00e9 \u00e0 manquer plusieurs occasions de profit dans les march\u00e9s en hausse. J\u2019\u00e9tais convaincu que pour \u00eatre respect\u00e9, je me devais d\u2019\u00eatre s\u00e9rieux en tout temps et d\u2019avoir les r\u00e9ponses \u00e0 tout. Ces croyances limitantes m\u2019ont emp\u00each\u00e9 d\u2019acc\u00e9der \u00e0 mes pouvoirs, mes forces et mes talents, qui sont n\u00e9cessaires pour que je puisse r\u00e9ussir ma mission de vie (Dharma). Celle-ci\u00a0 \u00e9tant de contribuer pleinement \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9 en tant que copropri\u00e9taire de studios de yoga , professeur, coach, conf\u00e9rencier et auteur.<\/p>\n<p>On comprend \u00e0 quel point il est important de remettre en question les croyances qui nous limitent. Pour y parvenir, il faut dans un premier temps s&rsquo;interroger sur leur fondement m\u00eame, qui repose sur le milieu de vie dans lequel on grandit. La communaut\u00e9, la famille, les figures d\u2019autorit\u00e9 multiples transmettent des valeurs, un syst\u00e8me de pens\u00e9es et des croyances qui constituent un mod\u00e8le. Ainsi, ce qui nous a \u00e9t\u00e9 transmis, la plupart du temps avec une bonne intention, dicte notre fa\u00e7on d\u2019\u00eatre, d\u2019agir et de r\u00e9agir. Selon notre conditionnement social et familial, plusieurs croyances limitantes guident notre vie au quotidien. En effet, nous avons associ\u00e9 des exp\u00e9riences d\u2019ordre professionnel et personnel \u00e0 la r\u00e9ussite ou au plaisir, tandis que d\u2019autres ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e9chec, \u00e0 la douleur, \u00e0 la souffrance et \u00e0 toutes sortes d\u2019\u00e9motions n\u00e9gatives. Notre intention sera donc de r\u00e9p\u00e9ter les exp\u00e9riences relatives au plaisir, puis d\u2019\u00e9viter les autres. Bref, ces croyances proviennent d\u2019associations neurologiques que nous avons faites dans le pass\u00e9 selon notre conditionnement social et familial. Lorsqu\u2019un \u00e9v\u00e9nement se produit ou que nous rencontrons une personne, nous faisons inconsciemment une association positive ou n\u00e9gative.<\/p>\n<p>Les croyances proviennent donc d\u2019exp\u00e9riences pass\u00e9es et des associations que l\u2019on fait \u00e0 partir de ces exp\u00e9riences. S\u2019agit-il de souvenirs de plaisir ou de douleur? Comme nous cherchons \u00e0 tout prix \u00e0 \u00e9viter la douleur, ces croyances deviendront notre perception de la r\u00e9alit\u00e9. C\u2019est cette association qui d\u00e9termine notre intention et le potentiel de nos gestes, et si ces gestes sont des actions ou des r\u00e9actions et les r\u00e9sultats qui s\u2019ensuivent vont ou non dans la direction de notre mission de vie. \u00c0 notre insu, notre vie est guid\u00e9e par ces croyances qui nous limitent ou qui nous responsabilisent. Il est important de bien comprendre les moments cl\u00e9s qui ont men\u00e9 \u00e0 ces croyances et d\u2019en cr\u00e9er de nouvelles, mais qui sont responsabilisantes. Les croyances qui nous limitent rendent notre mission impossible, car elles sont formul\u00e9es de fa\u00e7on \u00e0 nous faire dire que nous sommes incapables ou elles ont inconsciemment la fonction de prendre et non de donner. Il est impossible d\u2019accepter sa mission quand l\u2019objectif est de prendre.<\/p>\n<p>Lorsqu\u2019on vit en r\u00e9ponse \u00e0 ces croyances, ce sont elles qui dictent notre vie au lieu de notre mission, celle qui \u00e9mane de notre essence unique dans la sagesse du moment. Nous n\u2019utilisons alors pas notre pouvoir, nous n&rsquo;agissons pas de mani\u00e8re \u00e0 offrir le meilleur de nous-m\u00eames. Je peux en t\u00e9moigner, ayant \u00e9t\u00e9 moi-m\u00eame pr\u00e9occup\u00e9 dans ma vie professionnelle \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter des exp\u00e9riences que je croyais positives et \u00e0 en \u00e9viter d\u2019autres que je croyais n\u00e9gatives, ce qui ne me permettait pas de vivre la vie pour ce qu\u2019elle est vraiment.<\/p>\n<p>Nous passons une grande partie de notre jeunesse \u00e0 nous forger une identit\u00e9 influenc\u00e9e par ces croyances. Trop souvent on se r\u00e9p\u00e8te ceci\u00a0: je ne suis pas capable, je n\u2019ai pas le temps, je n\u2019ai pas le talent, \u00e7a ne vaut pas la peine, je n\u2019ai pas la volont\u00e9, je n\u2019ai pas le go\u00fbt, je n\u2019ai pas ce qu\u2019il faut, je ne comprends pas, je ne le m\u00e9rite pas, je suis n\u00e9 pour un petit pain, j\u2019ai peur de l\u2019\u00e9chec, les autres sont chanceux, les autres ont ce qu\u2019il faut, je ne r\u00e9ussirai jamais.<\/p>\n<p>En tant qu\u2019adulte, notre travail est donc de comprendre les associations du pass\u00e9 et de nous en lib\u00e9rer, pour en cr\u00e9er de nouvelles qui seront align\u00e9es sur notre intention ultime. Pour accepter et remplir notre mission de vie(Dharma), c&rsquo;est \u00e0 nous de\u00a0 d\u00e9velopper des croyances qui nous redonnent le pouvoir, des croyances responsabilisantes. Ce qui est important, voire primordial, est de questionner la validit\u00e9 de nos croyances qui limitent notre pouvoir, de revoir les moments\u00a0 cl\u00e9s o\u00f9 nous les avons cr\u00e9\u00e9es, d\u2019envisager comment notre vie serait bien diff\u00e9rente si nous avions donn\u00e9 \u00e0 ces moments une autre signification.<\/p>\n<p>Ce qui est important pour r\u00e9aliser sa mission, c\u2019est de faire abstraction de ces croyances limitantes et d\u2019\u00eatre sinc\u00e8re dans son intention, ce qui ne veut pas n\u00e9cessairement dire d&rsquo;\u00eatre s\u00e9rieux. Bien que nous ayons \u00e0 coeur de produire de bons r\u00e9sultats\u00a0 professionnels et de r\u00e9pondre \u00e0 un besoin, lorsqu&rsquo;on le fait pour \u00eatre dans l\u2019action, par plaisir de donner, de contribuer au-del\u00e0 de nous, et non par peur de la douleur, on accomplit notre mission.<\/p>\n<p>Je suis un humain qui produit des r\u00e9sultats, je fais confiance et je r\u00e9ajuste le tir. Lorsque nos croyances nous donnent acc\u00e8s \u00e0 notre pouvoir, elles sont responsabilisantes et rendent la r\u00e9ussite de notre mission accessible.\u00a0 Il y a un monde entre la perfection et l\u2019\u00e9chec, et c\u2019est le plaisir d\u2019\u00eatre dans l\u2019action avec l\u2019intention d\u2019accomplir ma mission. C\u2019est l\u00e0 que j\u2019habite \u00e9motionnellement et psychologiquement, j\u2019ai le plaisir de produire des r\u00e9sultats, quels qu\u2019ils soient. Je ne suis pas fig\u00e9 par mes croyances limitantes dans l\u2019attente de la perfection. J\u2019utilise mes talents et mes forces pour contribuer \u00e0 quelque chose de plus grand que moi, qui me nourrit davantage que si je ne faisais que r\u00e9pondre aux attentes de ces croyances limitantes. Je suis en pleine possession de mon pouvoir.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous prenons des d\u00e9cisions \u00e0 chaque instant, et ce, sans savoir que ces d\u00e9cisions sont inspir\u00e9es par certaines associations (r\u00e9ussite, plaisir, \u00e9chec, douleur, etc.) qui influencent profond\u00e9ment&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,26],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=755"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":756,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/755\/revisions\/756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erikgiasson.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}